mercredi 30 avril 2008

Je sais c'est trop tôt..

mais demain matin je n'aurai pas le temps de le mettre en ligne car je pars marcher toute la matinée. Je devais y aller ce matin mais au moment où je devais me préparer pour partir il pleuvait alors je suis restée chez moi, mais demain on nous annonce du beau temps alors GO !!




Pour toi visiteur habituel ou occasionnel


Et pourquoi ne pas en profiter pour s'instruire un peu ....

Le muguet est une fleur "porte-bonheur" qu'on offre habituellement le 1er mai, jour de la fête du travail.

Cette tradition date de 1561, année ou le roi Charles X décida d’en offrir à toutes les dames de la cour. Comme il en avait reçu à cette même date, l’idée lui plût et c’est lui qui lança cette bonne habitude !

Bien plus tard, le 1er Mai fut décrété ‘Fête du travail’. C’est pendant la seconde guerre mondiale, en 1941, sous le gouvernement de Vichy, que cette date fut officialisée. En 1947, à la Libération, le 1er Mai devient un jour férié et payé. Depuis, la plupart des pays d’Europe ne travaillent pas ce jour-là et tout le monde profite ainsi d’un week-end de trois jours à l’arrivée du beau temps !
Le nom latin du muguet est: convallaria maïalis. En anglais on l'appelle: Lily of the Valley. Alors qu’il est blanc à l’époque où on l’offre, en été, les clochettes du muguet sont rouges !

Pour cueillir un brin de muguet il est préférable d'utiliser des ciseaux car il faut faire attention de ne pas arracher sa tige souterraine. Dans certains régions cette fleur est protégée. Si on arrache ses "racines" ou plus exactement ses rhizomes qui portent les racines, le muguet ne pourra plus refleurir au prochain mois de mai.

ATTENTION :

Les baies, comme les clochettes, la tige et les feuilles du muguet sont toxiques! On ne doit jamais goûter les baies, ni mâchonner un brin du muguet et faire attention de ne pas boire de l'eau dans laquelle a été mis du muguet. Comme toutes les belles fleurs il faut la regarder et, particulièrement pour le muguet, la respirer et la sentir !


Je vous souhaite à tous un magnifique 1er mai
je l'espère ensoleillé et plein de bonheur

mardi 29 avril 2008

Avec un peu d'avance...


Je vous souhaite à tous et à toutes mes ami(e)s un

Je vous souhaite...


Encore un !

Comme tous les mardis jour de pesée et.......

j'ai perdu le kg que j'avais dit que je larguerai au cours de cette semaine. Peut être que cet après midi ne donnera pas complètement le même résultat, mais je m'en fiche chez moi ce matin il n'y était plus !!

Effectivement j'ai vu le double 66 .

Dès mon retour de la réunion je vous donnerai le résultat des courses, car malgré tout c'est la pesée WW qui reste officielle et qui m'indiquera le moment où j'arriverai à "destination".
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Et voilà je reviens de ma réunion et je vous donne comme promis le compte rendu.

La pesée de ce matin est confirmée et même mieux !! Et oui la balance je devrais dire la gentille balance de chez WW m'a annoncé 67,2 kg soit une perte de 1,2 kg par rapport à la semaine dernière ce qui fait une perte totale de 17,9 kg.

Je suis raviiiiiiiiiiiiiiie ! Je viens de me prouver que je suis capable de réaliser un objectif que je trouvais un peu ambitieux quand je me le suis fixé mardi dernier et je dois vous dire que ça me fait du bien !!!

Il me reste donc encore ou devrais je dire plus que 3,2 kg de lest à "jeter par dessus bord".

J'ai beau dire que j'ai tout mon temps, mais me sentir si près du but me rend impatiente. Je suis comme les chevaux qui sentent que l'écurie s'approche. Enfin je répète ce qu'on dit car je n'y connais rien dans les chevaux !!!

Je ne vous fais pas de dessin la motivation est là !! C'est la première fois de ma vie que je suis si près de mon but.

Donc pour conclure je dirais :
Je veux y arriver, et...
Je vais y arriver !!!

lundi 28 avril 2008

Hello !




Et oui encore une nouvelle semaine qui commence. Ici c'est avec la pluie. C'était trop beau. Je me contente en me disant que c'est bon pour les petites fleurs que j'ai planté la semaine dernière.

Sinon côté WW c'est une semaine qui est en train de se terminer. Depuis mercredi je m'y tiens, mais j'ai un peu de mal je dois l'avouer ! Je dois prendre sur moi , ce que je fais, mais..... c'est pas ça qu'est ça.
Oh, je sais de quoi ça provient je suis fatiguée et j'ai les nerfs que ne vont pas super bien : boule dans la gorge, étouffements ce qui m'oblige à inspirer profondément souvent, ce qui me provoque une hyper "ventilation" (je ne sais pas comment expliquer) d'où ma fatigue. Ce n'est pas un phénomène nouveau je suis une grande habituée de ces symptômes depuis bon nombre d'années mais ce n'est pas pour autant que je le vis mieux ! ....... C'est la tête docteur !!!!

Enfin bref, tout ça n'est pas bien grave, comme les autres fois ça me passera. Il n'y a qu'à attendre, le beau temps peut être.

Et vous comment ça va ?

vendredi 25 avril 2008

Il fait beau !!

Et oui depuis deux jours il fait grand soleil, pourvu que ça dure !!

J'en ai profité hier pour aller marcher avec ma copine. Pendant deux bonnes heures nous avons fait marcher nos jambes et notre langue : bla bla bla. Enfin je ne vous apprends rien, quand deux filles sont ensemble c'est quand même extraordinaire si elles ne trouvent rien à se dire. A moins qu'elles soient fâchées mais bon à ce moment là on ne va pas faire un tour à deux !!!

Ce matin quand je me suis levée j'avais les jambes d'une raideur... Je pense qu'avec le vélo avant, j'ai dû faire travailler ce qui me sert de muscles et qu'il y avait révolte !!

Ce matin je regardais dans mon congélateur et j'ai retrouvé des petits blocs de sauce crustacés de chez Picard que j'avais laissé de côté depuis que j'ai commencé WW. Quand j'ai regardé la date elle venait juste d'arriver à échéance et je me suis dit que ce serait vraiment bête de perdre et que pour si peu ça m'étonnerait que je m'intoxique. J'ai donc regardé le nombre de points que pouvait représenter un bloc de 50 grammes et qu'elle ne fut pas ma surprise de voir que ça ne valait que 1,5 pts. Mais voilà je n'avais plus de poisson. Mais ...... j'avais du surimi (hihihi). Je me suis donc fait du surimi à la sauce crustacés avec des pâtes et je dois vous avouer que c'était rudement bon ! La prochaine fois je parsèmerai d'estragon et ce sera tip top.


jeudi 24 avril 2008

Il ne se doutait pas !!!

Ah ce cher William il ne se doutait pas que sa pensée serait reprise un jour par une petite wetweteuse comme moi !!!

Et pourtant vous ne trouvez pas qu'elle s'applique à merveille à toutes les personnes comme nous.

En plus c'est le printemps pleine période de jardinage, alors jardinons assidûment!!!!



Mon corps est un jardin,

Ma volonté son jardinier.


William Shakespeare

mercredi 23 avril 2008

Tiens 23 avril !!!

Cette date me rappelle quelque chose !!!

Et oui il y a exactement 31 ans je faisais la connaissance de celui qui devait devenir mon mari. Et qui l'est encore aujourd'hui. Oh rassurez vous comme tout le monde avec des hauts et pas mal de bas mais l'embarcation a résisté jusque là aux tempêtes....

Grâce à des dates comme celle là et qui sont des points de repères j'apprécie les efforts que je viens de faire au niveau de la balance. Après un passage à 85 kg, même 88 il fût un temps je ne suis plus qu'à 4 ou 5 kg du poids que je faisais à cette époque là. Et rien que pour me faire plaisir à moi toute seule je vais perdre ces 4 à 5 kg et mon but sera atteint.

Lorsque j'ai commencé je m'étais fixé cet objectif et je m'étais donné un an pour y arriver soit 52 semaines. Je n'y arriverai pas en temps mais je n'en serai pas loin !!!

Rassurez vous, je ne compte pas redevenir la jeune fille de cette époque là !!! En plus, même si j'avais envie de rêver, ma peau qui a subi pas mal de distension est là pour me faire comprendre que ce n'est pas la peine d'y penser, et puis vraiment à quoi ça me servirait !!! ..... mais quelque part ça me flatte, surtout dans le sens que jamais je n'aurais imaginé qu'un jour je pourrais refaire mon poids de jeune fille !!!

Donc je m'accroche, ça me permet de penser aussi à autre chose, et en route vers MA victoire.

Je tiens aussi à vous remercier d'être là quand ça ne va pas. Vous faites partie de cette victoire car c'est aussi grâce à vous que je tiens et que je vais arriver à aller jusqu'au bout. Seule j'aurais certainement raccroché depuis longtemps.

MERCI MES AMIES
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Ce matin comme tous les mercredis je devais
aller faire ma petite marche avec mon club mais comme par hasard............il pleuvait ! Alors je suis restée chez moi. Comme par enchantement le temps s'est éclairci et nous avons eu un après midi magnifique.

Nous sommes donc allés dans une jardinerie acheter quelques fleurettes et nous les avons plantées. Si par bonheur elles poussaient ça serait joli.
Nous avons choisi des pétunias de couleurs différentes, des oeillets mignardises dont j'adore le parfum, une impatience de Guinée rouge, deux dipladanias rouge également et deux gros géraniums, un rose et devinez la couleur de l'autre........rouge bien sûr ! Nous avons mis en terre il y a quelques temps des hortensias, une azallée, un laurier thun (je ne sais pas si ça s'écrie comme ça ?) un rhododendron, qui a l'air de faire un peu la tête où on l'a mis, un camélias, des rosiers, dont un grimpant à grosses fleurs (pour faire plaisir à mon mari) et deux autres grimpants également avec de toutes petites fleurs (pour faire plaisir à moi) que l'on a planté dans des bacs en bois avec des treillis derrière. Nous achetons tout ça progressivement et si possible des plantes qui restent d'une année à l'autre, car je ne sais pas si vous allez dans les jardineries mais les prix transformés en francs pour mieux se rendre compte sont à faire peur quand même !

Enfin voilà tout a pris place et cela n'a plus qu'à pousser!

Ce soir pour clôturer ma journée je me suis jetée sur mon vélo. J'ai resseré un peu la vis et je n'ai tenu que 12 mn. Mais bon c'est toujours mieux que de ne rien faire.

Quant au moral je ne sais pas si c'est le contact de la terre mais je vais un peu mieux, espèrons que ça continue dans ce sens, à moins que .... mais bon ce n'est pas avec des si que l'on avance. Comme on dit un jour à la fois ou à chaque jour suffit sa peine.

Je vois souhaite une bonne soirée et une douce nuit.

mardi 22 avril 2008

Mardi, un de plus ...

Au moment où j'écris il y a un magnifique rayon de soleil. Pour combien de temps ? L'avenir nous le dira. Je ne sais pas quelle heure il était exactement, mais sur le matin il est tombé de l'eau !! on aurait dit que l'on avait ouvert la lance incendie des pompiers au dessus de notre maison.

Sinon au point de vue moral, le beau fixe sera pour un autre jour. Contrariété et moral dans les chaussettes sont d'actualité. Enfin bref !

J'ai suivi les conseils de Miaou. Je viens de faire un quart d'heure de vélo d'appart, tranquillement. Juste une petite pointe pendant environ deux minutes et il est vrai que je n'ai pas eu de mal à tenir. Juste les mollets un peu chauds à la fin.

Voilà pour le moment. Cet après midi ou ce soir, je ne sais pas encore, (ce sera suivant le programme) je vais à la réunion WW. Si je savais où j'ai mis le coupon passe pesée je crois que je l'utiliserais mais après tout ne vaut il pas mieux affronter ? Comme le reste d'ailleurs. Sauf que dans le reste on n'a pas souvent un autre choix.

Je reviendrai vous donner le résultat. En attendant passez une bonne journée.


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Me voici revenue de ma réunion et ma foi je dois m'estimer heureuse du résultat car malgré ma période de "délinquance alimentaire" comme disait une personne de la réunion tout à l'heure j'ai quand même réussi à reperdre 400 grammes. La balance affiche donc 68,4 kg cet après midi.


Pour une fois on pourra dire merci monsieur yoyo qui m'a permis de ne pas trop m'écarter, malgré toutes mes bêtises, de mon poids de 7 semaines en arrière. Car lorsque je regarde ma carte WW mon poids a effectivement fait un retour en arrière de 7 semaines !!! Et oui rien que ça !

Donc une reprise en main s'impose. Elle devrait être tout à fait possible car j'ai épuisé mon stock de sorties et le poids à perdre pour revenir au poids le plus bas que j'ai fait n'est pas extraordinaire : 700 grammes. Cela paraîtra ridicule pour beaucoup mais en régle générale je mets presque 2 semaines pour les perdre car ma moyenne depuis le début est de 400 grammes de perte la semaine.

Je reprends donc à partir de demain de bonnes habitudes. Surtout si le temps le permet : bouger et boire mon litre et demi d'eau dans la journée, choses que je ne fais plus depuis un bon moment.

J'espère arriver à faire quelques prouesses la semaine prochaine. J'aimerais bien perdre 1 kg, pour ne pas avoir l'air d'avoir perdu mon temps et en plus avoir quelques satisfactions de ce côté là vu qu'ailleurs ce n'est pas tout à fait le cas.....

lundi 21 avril 2008

Hier aurait dû être une journée super cela n'a pas été le cas du tout !! Je ne vous donnerai pas plus de détails.

Et pour combler le tout il pleut. Encore et encore. Y'en a marre on n'en voit pas le bout.

Est-ce qu'avec un peu de soleil ça irait mieux ???

Je vous souhaite un bon lundi. Merci à vous d'être là, il n'y a que le virtuel qui me convienne aujourd'hui .....

samedi 19 avril 2008

Vive les jeux !!

En attendant je suis remontée sur mon vélo. J'ai tenu avec bien du mal 5 mn. Mais j'ai "roulé" à plus de 20 km/h !!!! (hahahaha)

vendredi 18 avril 2008

P'tit train train

Comment allez-vous depuis hier ?

Moi ça va. Le temps est meilleur que ce que la météo nous l'avait dit et ça me convient.

Depuis que je suis rentrée je n'arrête pas et aujourd'hui entre autre c'est le lavage des pull over Alors le petit rayon de soleil que nous avons en ce moment m'arrange bien pour les faire sécher.

Sinon au niveau WW, tout se passe bien aussi. J'ai repris les choses en mains (de maître mais bon n'exagérons pas !) et la balance cette fois ci repart dans le bon sens. Je n'ai certes pas éliminer tout ce que j'ai repris mais c'est encourageant. Les efforts que je fais seront très certainement annulés ce soir, vu que je suis invitée, mais au moins je n'en remettrai pas par dessus. Cest une période yoyo mais je l'accepte car je n'ai pas du tout envie de vivre recluse. Et puis somme toute il y a plus de jours sur le calendrier où je suis chez moi, où je peux faire le programme comme il faut que le contraire. Donc, vous m'avez compris.......

Sinon, je ne vous ai pas dit, j'ai ramené de chez mon fils un vélo d'appart ! Je vous avais dit que nous en voulions un. Alors le fiston ne l'utilisant plus nous l'a donné. Oh ce n'est pas quelque chose d'extraordinaire mais quand je vois mes performances...... Au bout de 2 minutes je suis exténuée, essouflée et le palpitant s'active. Qu'elle sportive je fais ! Enfin ce n'est pas une découverte, seulement une confirmation.

Hier j'en ai fait deux fois 5 minutes et il a fallu que je m'accroche. Ce matin j'ai un soupçon de courbatures dans les mollets.

J'ai donc voulu en refaire un tit peu mais j'ai baissé les pédales, (pas les bras évidemment !!!) au bout de 2 minutes. OOOOhhhh la honte... Enfin à mon humble avis je me dis que si ça fait mal, c'est que ça fait du bien. Vous me suivez, ou je manque de clarté (hihihihihi)

Enfin voilà. Mon mari vient de téléphoner qu'il ne rentre pas manger car il est en train de finir d'aider à déménager un copain, alors je vais manger seule avec moi-même. J'ai prévu une petite ratatouille (tomates, courgettes, poivron rouge, ail, oignon et herbes de Provence) avec un reste de cuisse de dinde et le reste je ne sais pas encore je verrai au fur et à mesure.

Je vous souhaite une bonne journée et........... soyez sages, je vous surveille.

Attention toi, je te vois, pose ce grignotage, ce n'est pas bon pour ce que tu as !!!

mercredi 16 avril 2008

Coucou !!

Et bien oui, coucou me revoilou...

Je suis rentrée de puis lundi soir mais je dois avouer que je n'ai pas encore eu le temps de vous donner de mes nouvelles. J'ai commencé par aller vous rendre visite et voir comment vous allez et je dois avouer que dans l'ensemble tout à l'air de bien "rouler" !

Donc me voici revenue après presque 15 jours d'absence, 3000 km de plus au compteur de la voiture et officiellement puisque ma réunion avait lieu mardi + 1 kg sur la balance. J'ai repris les choses en mains dès le lendemain mais je dois avouer que c'est bien difficile en ce moment de réaliser des prouesses : trop de sorties.

Pour preuve, dimanche avec l'assoc de mon mari nous partons manger au resto dans les Landes et par la même occasion faire la visite d'une fabrique de sabots, artisanales. Et hier après midi j'étais dans mon jardin et ma voisine nous a invité à manger vendredi soir. Enfin bon tout ça n'est pas grave on arrivera bien à un moment ou à un autre à retrouver nos petits habitudes.

Nous sommes donc remontés dans l'Eure pour assister au Baptême de notre petit fils. Il a eu un très beau baptême notre Bout de Chou, la seule chose que je déplore c'est qu'il n'a pas été fait par un prêtre, car il n'y en a plus assez. Celui ci assure les messes de 25 paroisses alors évidemment il ne peut pas être partout. Ce sont des baptisantes laïques qui assurent "le service" mais c'est pas pareil quand même. Enfin bon c'est comme ça !!

Entre deux nous sommes allés rendre visite à des cousins qui habitent dans la Manche près d'Isigny sur Mer et un autre jour nous sommes remontés dans le Nord, à Denain plus exactement où mon mari est né et ma belle mère enterrée. Nous en avons profité pour rendre une autre visite à un vieil oncle et tante.

Quand nous n'étions pas sur route j'ai pu profité pleinement de mon petit Doudou toujours aussi adorable et facile à élever pendant que mon mari faisait des travaux de peinture avec notre fils. Il a toujours d'excellentes idées pour ne pas nous laisser oisifs quand nous remontons (hihihi).

Mon fils ne pouvant pas encore nous héberger nous couchions chez notre ancienne voisine à 40 km de là ce qui nous faisait lever parfois à 6 heures et quart pour pouvoir aller garder notre petit bout. Heureusement qu'elle est super car lorsqu'on arrive je dois avouer que c'est une vraie révolution. Mais ça ne doit pas trop la déranger puisqu'elle avait envie qu'on reste encore un peu avec elle. Il faut avouer que ça doit lui faire du bien d'avoir du monde car elle est veuve depuis 4 ans 1/2 dans une immense maison, alors....
Nous avons pu profiter également de la neige qui est tombée assez drue. Le paysage était magnifique mais heureusement elle n'a pas tenu. C'était préférable, les conditions de circulation n'ont pas eu le temps de se dégrader.

Mais bon toutes les bonnes choses ont une fin et je dois vous avouer que nous étions sur les rotules et nous avons été contents de rentrer chez nous.............au calme !

J'ai repris vite mes petites habitudes : réunion WW mardi
où je vous ai dit que j'avais repris 1 kg ajouté à ce que j'avais déjà pris, je suis repartie à peu près 5 ou 6 semaines en arrière. Hier matin petite rando avec mon groupe ce qui m'a permis de cracher quelques grammes repris. Il faisait un temps magnifique. Heureusement que ce n'était pas ce matin car il pleut pas mal.

Voili, voilou les dernières nouvelles. Je vous souhaite une bonne journée.
Et le mot de la fin : MO TI VA TION et croyez moi même si tous est fait pour que je reprenne des kilos je n'en manque pas et j'arriverai (tôt ou tard - mais je crois plutôt tard) à les dégommer ces vilains kilos. Foi de moi !!!!! (et non foie de veau ooooohh)

Bisous, bisous et peut être à tout à l'heure.

mardi 1 avril 2008

Aujourd'hui, c'est .....


Trêve de rigolade, ne soyez pas surpris ce blog ne fonctionnera plus
jusqu'au 15 avril car je m'absente.

J'espère que vous serez sages durant cette période....

Moi ? .................. probablement pas.

Prenez soin de vous.

A très bientôt.

Vous avez vu la date ?