Impeccable ! Et dire que ça aurait pu encore être mieux si je n'avais pas dérapé. Enfin, ne soyons pas plus royaliste que le Roi... La pesée annonce 64,6 kg soit une perte de 700 grammes par rapport à la semaine dernière. Il ne reste plus que 500 grammes à dégommer, c'est à dire pas grand chose !
Les prévisions météo restant inchangées pour demain, c'est à dire beau temps, (si, c'est possible !!!) ce matin j'ai préparé plusieurs plats comme je l'avais prévu : filet mignon au four, osso bucco de veau, boeuf bourguignon, brocolis vapeur, spaghettis, pour mon mari saucisses de Toulouse aux lentilles, vous voyez nous avons le choix....
Demain matin, enfiiiiiiiiinnnn !!! je vais aller faire une sortie avec mon ti club. Cela fait plus d'un mois que je n'y suis pas allée entre ma période d'absence et le mauvais temps. Je sens que je vais être essoufflée comme d'hab quand je reprends après une période prolongée sans activité mais ce n'est pas grave, qu'est ce que ça va me faire du bien ! J'espère que jeudi je pourrais sortir aussi, mais j'attends demain soir pour décider, car déjà les prévisions ne sont plus aussi bonnes rrrrrrr!!!
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis "à demain si vous le voulez bien".
mardi 5 mai 2009
lundi 4 mai 2009
Bonsoir,
Une nouvelle semaine commence. Avec encore un pont en perspective.
Hier comme prévu l'après midi a été beau. Nous sommes donc allés faire un petit tour au bord de l'océan. Il y avait un monde fou, plein de gens en maillot sur la plage et quelques uns se baignaient.... Courageux quand même car l'eau ne doit pas être tellement chaude et il y avait malgré le soleil éclatant un petit vent....
Malheureusement ce matin, une fois de plus la pluie était au RDV et adieu ma ballade avec mon tit club. Cet après midi par contre impeccable. J'ai profité d'un moment de courage, ce qui est relativement rare quand il s'agit de faire le ménage, enfin ce n'est pas que je ne le fais pas d'habitude, mais simplement par obligation non par envie comme aujourd'hui, je ne sais pas ce qui m'a pris. J'ai donc ouvert les fenêtres et astiqué tous les coins et recoins de ma salle. Ça lui a fait du bien et moi ça m'a fait bouger.
Demain matin sera consacré à la préparation des repas pour trois jours car la météo si elle ne change pas entre temps devrait être excellente mercredi et jeudi. Ce qui sous entend que j'irai marcher le 1er jour le matin et le deuxième jour pique nique ! Pourvu que ça tienne..... En attendant demain après midi réunion WW.
Lorsque je me suis pesée hier j'avais presque réussi à gommer les excédents et puis hier à cause d'un laisser aller le midi et une contrariété le soir j'ai ruiné pas mal les résultats. A moins que ce ne soit que passager. On verra bien demain. Il n'y a pas mort d'homme comme on dit. Ce sera un peu plus long c'est tout !
En attendant voici mon menu J8
Matin : Pain, 1 petit saint morêt, 1 yaourt
Midi : gigot à satiété, flageolets, 1 yaourt, 1 pomme, 1 verre de rosé
Soir : omelette, salade avec huile, 2 wasas, 2 carrés frais Gervais 0%, 1 pomme
Bilan : 21,5 pts. Activité : ménage, je ne sais pas si ça compte vraiment. Gros blème pas vraiment bu dans la journée !!
Et vous comment ça se passe ? Est ce que vous tenez bon ? Résistez vous aux tentations, à l'appel du frigo ? Je vous souhaite une bonne soirée. Je vais regarder je ne sais pas quoi à la télé car je ne connais pas le programme !
Hier comme prévu l'après midi a été beau. Nous sommes donc allés faire un petit tour au bord de l'océan. Il y avait un monde fou, plein de gens en maillot sur la plage et quelques uns se baignaient.... Courageux quand même car l'eau ne doit pas être tellement chaude et il y avait malgré le soleil éclatant un petit vent....
Malheureusement ce matin, une fois de plus la pluie était au RDV et adieu ma ballade avec mon tit club. Cet après midi par contre impeccable. J'ai profité d'un moment de courage, ce qui est relativement rare quand il s'agit de faire le ménage, enfin ce n'est pas que je ne le fais pas d'habitude, mais simplement par obligation non par envie comme aujourd'hui, je ne sais pas ce qui m'a pris. J'ai donc ouvert les fenêtres et astiqué tous les coins et recoins de ma salle. Ça lui a fait du bien et moi ça m'a fait bouger.
Demain matin sera consacré à la préparation des repas pour trois jours car la météo si elle ne change pas entre temps devrait être excellente mercredi et jeudi. Ce qui sous entend que j'irai marcher le 1er jour le matin et le deuxième jour pique nique ! Pourvu que ça tienne..... En attendant demain après midi réunion WW.
Lorsque je me suis pesée hier j'avais presque réussi à gommer les excédents et puis hier à cause d'un laisser aller le midi et une contrariété le soir j'ai ruiné pas mal les résultats. A moins que ce ne soit que passager. On verra bien demain. Il n'y a pas mort d'homme comme on dit. Ce sera un peu plus long c'est tout !
En attendant voici mon menu J8
Matin : Pain, 1 petit saint morêt, 1 yaourt
Midi : gigot à satiété, flageolets, 1 yaourt, 1 pomme, 1 verre de rosé
Soir : omelette, salade avec huile, 2 wasas, 2 carrés frais Gervais 0%, 1 pomme
Bilan : 21,5 pts. Activité : ménage, je ne sais pas si ça compte vraiment. Gros blème pas vraiment bu dans la journée !!
Et vous comment ça se passe ? Est ce que vous tenez bon ? Résistez vous aux tentations, à l'appel du frigo ? Je vous souhaite une bonne soirée. Je vais regarder je ne sais pas quoi à la télé car je ne connais pas le programme !
Fièvre porcine
Pardonnez moi ce petit trait d'humour qui ne changera rien au problème, malheureusement.
Quand jouer avec les mots
devient une moralité....
Il était une fois quatre individus qu'on appelait :
Il était une fois quatre individus qu'on appelait :
Tout le monde - Quelqu'un - Chacun - Et Personne.
Il y avait un important travail à faire
Et on a demandé à Tout le monde de le faire
Tout le monde était persuadé que Quelqu'un le ferait
Chacun pouvait l'avoir fait
Mais ce fut Personne qui le fit
Quelqu'un se fâcha car c'était le travail de Tout le monde !
Tout le monde pensa que Chacun pouvait le faire
Et Personne ne doutait que Quelqu'un le ferait
En fin de compte, Tout le monde fit des reproches à Chacun
Parce que Personne n'avait fait
Ce que Quelqu'un aurait pu faire
***_MORALITE_***
Sans vouloir engueuler Tout le monde,
***_MORALITE_***
Sans vouloir engueuler Tout le monde,
Il serait bon que Chacun fasse ce qu'il doit sans nourrir l'espoir
Que Quelqu'un le fera à sa place
Car l'expérience montre que là où on attend Quelqu'un,
Généralement on ne trouve Personne !
A méditer.......
A méditer.......
samedi 2 mai 2009
Enfin.......
Il a fait beau aujourd'hui ! Cela faisait bien longtemps et ça me manquait terriblement. Avec le soleil j'appréhende la vie d'une façon vraiment différente. Les petites choses que je prends mal alors qu'elles sont somme toute sans importance reprennent leur place. J'ai envie de m'occuper, de faire quelque chose de mes 10 doigts (dans la limite de ce que je sais faire bien sur !) enfin j'ai l'impression de revivre.
Comme tous ou presque tous les samedis matin je suis allée faire les courses de la semaine avec ma moitié. Il ne faudrait surtout pas que j'y aille sans lui car il se sentirait frustré et mis à l'écart.... alors ne voulant pas être accusée de maltraitance psychologique nous y allons tous les deux !!!!
Et cet après midi après être allés à la jardinerie acheter quelques fleurs pour compléter ce que j'ai déjà nous avons fait les plantations. Je ne m'hasarde pas à vous dire ce que c'est car je ne connais pas les noms, sauf deux : les géraniums et les campanules. Puis j'ai enchaîné avec la tâche qui m'incombe, car Monsieur n'aime pas trop ! le désherbage des plates bandes. Je m'en fiche j'aime ça, et puis il faut dire que le jardin n'est pas immense non plus.
Quel bonheur de pouvoir être dehors, profiter du soleil, préparer les fleurs pour avoir un beau jardin. Ah vraiment j'ai passé un bel après midi !
Côté repas, ça ne se passe pas trop mal. Mais j'ai définitivement abandonné l'idée de faire des journées à 20 pts, je n'y arrive pas. Je me contente d'essayer de rester sous les 24 c'est déjà ça.
Hier j'ai quand même dû les dépasser un peu, mais je n'ai pas noté, bah oui c'était férié ! et quand c'est dimanche ou férié, je ne note pas, na !!
Le midi j'ai fait une tentative de recette à ma façon mais j'ai été déçue. Ce n'était pas raté bien sur mais ça manquait de goût, c'était plat, c'est ce que j'appelle une recette sans "âme". J'ai essayé de faire un compromis entre un pot au feu ou un blanquette de la mer avec coquilles saint Jacques et saumon, poireau carotte et pomme de terre mais bof ? Si vous avez une bonne recette, surtout n'hésitez pas.
Pour aujourd'hui voici mon menu J6
Matin : pain frais, compote de poires, yaourt
Midi : betteraves à la crème, pavé basque (spécialité de chez mon boucher : steak haché reconstitué avec un mélange d'épices et d'aromates dont il garde jalousement le secret. Il y a obligatoirement du piment d'Espelette mais le reste mystère.... mais qu'est ce que c'est bon), spaghettis, pomme, 1 verre de vin
Soir : 50g de filet de hareng doux, soja et tomates en salade avec de l'huile, fromage blanc à 0% avec des fraises du Périgord (miam !)
Bilan : 21 pts. Comme activité un peu de jardinage. C'est un peu mieux que les jours précédents et j'ai bu presque tout mon eau mais il doit manquer la valeur d'1 verre ou 1 1/2.
Voili, voilou. Je vous souhaite une bonne soirée et faites de beaux rêves cette nuit. Demain il fera beau. Nous irons "marchotter" (je viens d'inventer un mot) avec ma moitié en bordure d'océan, chouette !
Comme tous ou presque tous les samedis matin je suis allée faire les courses de la semaine avec ma moitié. Il ne faudrait surtout pas que j'y aille sans lui car il se sentirait frustré et mis à l'écart.... alors ne voulant pas être accusée de maltraitance psychologique nous y allons tous les deux !!!!
Et cet après midi après être allés à la jardinerie acheter quelques fleurs pour compléter ce que j'ai déjà nous avons fait les plantations. Je ne m'hasarde pas à vous dire ce que c'est car je ne connais pas les noms, sauf deux : les géraniums et les campanules. Puis j'ai enchaîné avec la tâche qui m'incombe, car Monsieur n'aime pas trop ! le désherbage des plates bandes. Je m'en fiche j'aime ça, et puis il faut dire que le jardin n'est pas immense non plus.
Quel bonheur de pouvoir être dehors, profiter du soleil, préparer les fleurs pour avoir un beau jardin. Ah vraiment j'ai passé un bel après midi !
Côté repas, ça ne se passe pas trop mal. Mais j'ai définitivement abandonné l'idée de faire des journées à 20 pts, je n'y arrive pas. Je me contente d'essayer de rester sous les 24 c'est déjà ça.
Hier j'ai quand même dû les dépasser un peu, mais je n'ai pas noté, bah oui c'était férié ! et quand c'est dimanche ou férié, je ne note pas, na !!
Le midi j'ai fait une tentative de recette à ma façon mais j'ai été déçue. Ce n'était pas raté bien sur mais ça manquait de goût, c'était plat, c'est ce que j'appelle une recette sans "âme". J'ai essayé de faire un compromis entre un pot au feu ou un blanquette de la mer avec coquilles saint Jacques et saumon, poireau carotte et pomme de terre mais bof ? Si vous avez une bonne recette, surtout n'hésitez pas.
Pour aujourd'hui voici mon menu J6
Matin : pain frais, compote de poires, yaourt
Midi : betteraves à la crème, pavé basque (spécialité de chez mon boucher : steak haché reconstitué avec un mélange d'épices et d'aromates dont il garde jalousement le secret. Il y a obligatoirement du piment d'Espelette mais le reste mystère.... mais qu'est ce que c'est bon), spaghettis, pomme, 1 verre de vin
Soir : 50g de filet de hareng doux, soja et tomates en salade avec de l'huile, fromage blanc à 0% avec des fraises du Périgord (miam !)
Bilan : 21 pts. Comme activité un peu de jardinage. C'est un peu mieux que les jours précédents et j'ai bu presque tout mon eau mais il doit manquer la valeur d'1 verre ou 1 1/2.
Voili, voilou. Je vous souhaite une bonne soirée et faites de beaux rêves cette nuit. Demain il fera beau. Nous irons "marchotter" (je viens d'inventer un mot) avec ma moitié en bordure d'océan, chouette !
vendredi 1 mai 2009
Moi le 11 avril 2009
Voilà ce à quoi mon corps ressemble à présent !Je ne laisserai cette photo que quelques jours.....
Le saviez-vous ?
Les noces de muguet symbolisent les 13 ans de mariage dans le folklore français.
Le 1er mai, on offre traditionnellement du muguet « porte-bonheur » car il fleurit toujours aux alentours de cette date. Cette tradition est très présente, notamment en France, en Suisse et en Belgique. Pour certains, seuls les brins de muguet ayant spontanément et naturellement treize fleurs portent bonheur.
D'après le langage des fleurs, le muguet signifie « retour de bonheur »
Le muguet est cultivé de façon intensive dans la région nantaise pour répondre à la demande d'une nombreuse clientèle qui l'achète le 1er mai. On fait remonter cette tradition du muguet du 1er mai à la Renaissance, Charles IX en ayant offert autour de lui en 1561 comme porte-bonheur.
Le muguet fleurit quand vient le printemps, c'est donc une plante idéale pour célébrer le printemps, les beaux jours qui reviennent et pour attirer les bonnes grâces pour de futures bonnes récoltes.
Ce n'est qu'au début du XXe siècle qu'il sera associé à la Fête du travail, qui date elle-même de 1889. En fait, sous Pétain, la fête des Travailleurs devient la fête du Travail et l'églantine rouge, associée à la gauche, est remplacée par le muguet.
La vente de muguet dans les rues remonte pour sa part aux environs de 1936 avec l'avènement des congés payés. La vente du muguet par les particuliers et les associations non munis d'une autorisation est tolérée le 1er mai en France.
En 1982, le muguet devient la fleur nationale de Finlande.
Le 1er mai, on offre traditionnellement du muguet « porte-bonheur » car il fleurit toujours aux alentours de cette date. Cette tradition est très présente, notamment en France, en Suisse et en Belgique. Pour certains, seuls les brins de muguet ayant spontanément et naturellement treize fleurs portent bonheur.
D'après le langage des fleurs, le muguet signifie « retour de bonheur »
Le muguet est cultivé de façon intensive dans la région nantaise pour répondre à la demande d'une nombreuse clientèle qui l'achète le 1er mai. On fait remonter cette tradition du muguet du 1er mai à la Renaissance, Charles IX en ayant offert autour de lui en 1561 comme porte-bonheur.
Le muguet fleurit quand vient le printemps, c'est donc une plante idéale pour célébrer le printemps, les beaux jours qui reviennent et pour attirer les bonnes grâces pour de futures bonnes récoltes.
Ce n'est qu'au début du XXe siècle qu'il sera associé à la Fête du travail, qui date elle-même de 1889. En fait, sous Pétain, la fête des Travailleurs devient la fête du Travail et l'églantine rouge, associée à la gauche, est remplacée par le muguet.
La vente de muguet dans les rues remonte pour sa part aux environs de 1936 avec l'avènement des congés payés. La vente du muguet par les particuliers et les associations non munis d'une autorisation est tolérée le 1er mai en France.
En 1982, le muguet devient la fleur nationale de Finlande.
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