Je fais une infidélité !

Depuis un long moment, je me pose la question de savoir si c'est mieux ailleurs. Si je me sentirais mieux si je tentais une nouvelle expérience. Est-ce que je ressentirais à nouveau de la motivation ? Après m'être posée pleins de questions je diffère. Puis la semaine dernière je me suis dit ça ne peut plus continuer comme ça : allez hop, dimanche je me lance, je tente Dukan.

Hey ! what did you expect ? comme dit N. Kidman dans la pub !!!!

Pourquoi dimanche ? parce que samedi j'étais invitée.
Pourquoi avoir pris cette décision alors que cela fait des mois que ça dure ? parce que je m'entête à continuer à mettre le bermuda de l'année dernière mais j'ai l'air d'une andouille dans un filet, que la couture me rentre dans la raie des fesses et que la ceinture qui n'a pas d'élastique me rentre dans l'estomac au point de me provoquer des douleurs quand je suis assise. Et puis je pars en vacances le 23 septembre et je veux remettre des vêtements que je ne peux plus mettre du tout.
Et pourquoi Dukan, alors que je ne suis pas vraiment adepte de ce genre de régime ? tout simplement parce qu'il permet de voir rapidement des résultats sur la balance et que j'ai besoin de ça pour me relancer !

J'avais déjà tenter de le suivre et j'avais été obligée de l'arrêter au bout de 2 jours car je n'étais pas bien du tout, du tout. Peut être n'avais-je pas choisi le bon moment ? Aujourd'hui c'est mon deuxième jour : ça va.
Une chose est sure c'est que je continue à penser que ce n'est pas la méthode que j'aime. Rien ne remplacera WW. Mais qui veut la fin, veut les moyens !!

J'ai donc décidé de faire pendant 3 ou 4 jours (ce sera selon comment je serai à la fin du 3ème) la phase d'attaque avec les PP (protéines pures). Puis je ferai pendant quelques jours la phase de croisière dite de protéines alternatives : soit un jour de PP et un jour de PL (protéines + légumes) et lorsque j'en aurai assez je reviendrai à mes premiers amours : WW.

Comme je ne veux perdre que 4 à 5 kg, j'espère que je vais arriver au bout assez vite.

En effet, je ne veux pas (ou plus) redescendre aussi bas qu'à la fin de ma stabilisation car ce poids est trop bas et je n'arrive pas à m'y tenir. Il faut être raisonnable et se rendre à l'évidence, on ne peut pas à 57 ans faire le poids de ses 20 ans après avoir connu une aussi longue période d'obésité.

Maintenant à moi de jouer ! Il n'y a que moi qui peut faire quelque chose pour moi dans ce domaine !!!!

Pensée du jour

Le maillot de bain et moi.

Depuis très, très, très longtemps, voire presque toujours, me mettre en maillot de bains était un supplice. C'est pourquoi je n'allais pas à la plage car j'étais obligée de passer par la case départ "le maillot de bains". Même après avoir perdu mes 21 kg rien n'avait changé dans ma tête. J'étais restée bloquée.

Cela fait donc 6 ans que j'habite au bord de la mer et que je ne vais jamais à la plage.

Mais, lorsqu'on est grand-mère, qu'on habite à proximité d'une plage, il faudrait franchement être malveillante pour priver ses petits enfants des joies qu'elle leur procure : faire des pâtés de sable, courir dans l'eau, sauter dans les vagues...

Et là il a bien fallu que je prenne mon courage à deux mains et que je m'y mette.... en maillot (mon fils m'avait dit "là tu ne vas pas avoir le choix avec les petits"). Et je l'ai fait, et non seulement je l'ai fait, mais j'y ai trouvé du plaisir, si, si, c'est possible !!! Et Mamie presque tous les matins est allée à la plage car l'après midi il faisait trop chaud.

Mais l'histoire ne s'arrête pas là... car les petits sont repartis et je continue à y aller de temps en temps. Je ne fais pas la carpette sur le sable car je n'aime pas ça. Mais je vais dans l'eau et je marche pendant 1 heure avec de l'eau jusqu'aux genoux (quel bien fait pour les jambes lourdes). Je le fais seule et je n'éprouve aucun complexe : un vrai miracle. Je ne pense pas que j'ai un corps, je l'oublie ! Je ne vois pas le temps passer !

Et voilà un cap de franchi. Dommage qu'il ait fallu que j'attende mes 57 ans pour connaître ça, mais après tout j'aurai très bien pu ne jamais le connaître.

En tous cas merci à mes deux tous petits. Grâce à eux je profite d'une chose que je me suis toujours interdite. Il n'y a pas que les grands qui font progresser les petits, la réciproque existe la preuve ......

(mc créations - ma bulle)

Cela fait déjà trois mois que je ne me suis pas manifestée, que le temps passe vite !
Pleins de choses ont changer dans blogger et je me retrouve comme une débutante à chercher comment faire. Mais bon... c'est comme le vélo ça ne se perd pas !!

Donc depuis trois mois je ne suis pas restée sans rien faire, heureusement. Ai-je bien fait ou mal, l'avenir nous le dira.

En effet, nous avons vendu notre appartement que nous avions acheté il y a deux ans à des gens qui sont venus frapper à notre porte et nous relancer trois fois ! Pas classique comme situation, n'est-ce pas ? Comme nous avions pensé chercher autre chose, un jour peut être.... nous avons sauté le pas. Mais, et ce n'est pas un vainc mot, nous nous sommes retrouvés sans rien. Il a donc fallu que nous nous remuions pour trouver quelque chose et nous avons, ou plutôt j'ai flashé sur une maison. Nous nous sommes quand même fait un peu peur car au Pays Basque l'immobilier est un casse tête. Quand j'y pense je me dis que l'on aurait pu tourner dans la série "pour l'amour du risque" !

Donc aux environs de fin octobre, nous allons recommencer les travaux de papier, peinture, revêtements de sol, etc....

Entre deux, nous sommes remontés 3 semaines garder la maison et la chatte de nos enfants et nous en avons profité pour redescendre nos deux petits enfants pour presque trois semaines avec nous. Leurs parents sont venus les rechercher. C'est là que l'on comprend mieux pourquoi on a vendu car c'était vraiment du camping. L'année prochaine, cela devrait être beaucoup plus confortable. Et j'ai oublié, mi-juin, notre sortie de fin d'année avec notre club de marche : 3 jours en vallée d'Aspe. Ma-gni-fique !!!

Voilà, trois mois bien employés  remplis de joies, de surprises, de contrariétés et de crises d'angoisse tout de même. Et le plus gros reste à venir, je pense...

Avec tout ça, je ne vous fais pas de dessin, la balance est restée sur le côté et l'équilibre alimentaire aussi, bien évidemment !!

J'ai fini par trouver le courage de me peser, et oui parfois il faut savoir regarder la vérité en face, hein ? La balance avait dépasser les 69 kg, losqu'on sait que j'ai terminé ma stabilisations à 62,5 kg, aïe !!!

Ce n'est pas pour autant que j'ai retrouvé l'envie de compter, de peser, d'écrire, mais j'ai mis un coup de frein à certaines choses et mon poids redescend un tout petit peu. Il faudrait que je perde 5 kg et ce serait parfait pour moi. Le tout est de s'y mettre, et là ?????

Voilà, toutes les dernières nouvelles. J'espère que vous passez un bon été. Très chaud ici en ce moment. Mais ne nous plaignons pas, surtout ici, 1 seul jour de pluie en 1 mois d'été, ce n'est pas tous les ans que l'on peut s'en vanter.

Je termine mon bla bla et je vous dis...

peut-être un peu plus légère, qui sait.....

Vous vous souvenez de "toutouyoutou !!!

 

Davina Delor, de "Gym Tonic" au monastère bouddhiste

 

Ex-célébrité des années 80 grâce à l'émission de fitness "Gym Tonic" qu'elle coanimait avec sa complice Véronique, Davina Delor, 60 ans, a troqué son justaucorps pour l'habit de nonne bouddhiste et vit désormais dans le monastère qu'elle a fondé dans le Poitou.

photo : Alain Jocard, AFP

 

Haims, village viennois de 230 âmes, en plein coeur de la campagne poitevine. A quelques kilomètres du bourg, en lisière de champs, une bâtisse du XVIIIe siècle : c'est là, dans ce qui était autrefois sa maison de vacances, que Davina Delor -- ou plutôt Gelek Drölkar, son nom d'ordination --, a installé, en 2006, Chökor Ling, un monastère bouddhiste où elle vit avec trois autres nonnes.
Au centre du parc de 2 ha trône un stupa, un monument abritant des reliques sacrées. La maison, qui regorge de symboles bouddhistes et de références au Tibet, abrite un temple où flotte une subtile odeur d'encens. Le quotidien des quatre nonnes est ascétique, entre prières, travaux divers et étude des textes.

On est loin de la sueur et des tenues fluo de "Gym Tonic", fameuse émission de fitness animée par le duo Véronique (la blonde) et Davina (la brune), qui a fait se trémousser de 1981 à 1987 des millions de téléspectateurs et dont le générique aux paroles minimalistes ("toutoutouyoutou") est encore dans les mémoires.
"J'ai prononcé des voeux complets" en mars pour devenir nonne de l'ordre de Gelugpa, celui du dalaï-lama, ce qui implique notamment des voeux de célibat, raconte à l'AFP celle qui porte désormais l'habit traditionnel des moines tibétains, bordeaux et jaune.
L'aboutissement d'un cheminement sacerdotal entamé il y a une dizaine d'années, témoigne la sexagénaire, cheveux bruns courts et sourire facile, qui vient de publier un livre, "Le Bonheur selon Bouddha" (Michel Lafon), dans lequel elle explique simplement les préceptes du bouddhisme.
Son goût pour la spiritualité s'enracine dans une enfance parisienne catholique, entre un père industriel et une mère égyptologue férue de pensée orientale. "Mon premier guide spirituel", sourit cette diplômée en danse classique, médecine chinoise, alcoologie et toxicologie et qui a également goûté à la psychanalyse avant d'exercer elle-même quelques années, à Paris.
A 17 ans, un premier drame la marque : le suicide de son père. Des années plus tard, son fils, alors âgé d'une vingtaine d'années, meurt d'une rupture d'anévrisme. "J'ai eu des tristesses, c'est vrai, mais aussi des bonheurs et des amours extraordinaires", dit-elle, refusant de voir dans ces malheurs autant de "déclics" expliquant son parcours spirituel.
Une fois la page "Gym Tonic" tournée, elle a continué à donner des cours à Paris (gym, danse, yoga...), tout en faisant les aller-retour avec le Poitou. Jusqu'à ce que le désir d'une vie monastique, dédiée aux questions spirituelles, se fasse de plus en plus évident : en juin 2010, elle s'installe dans son monastère, jusqu'aux voeux complets, deux ans plus tard.
Une décision qui lui fera perdre "beaucoup d'amis". Pourtant, "ce n'est pas un choix triste!", se défend Davina, qui voit dans la spiritualité "le fil conducteur de (sa) vie".
A 60 ans, quel regard porte la Vénérable Gelek Drölkar sur ses années "Gym Tonic"? "Il y a une cohérence entre vie passée et vie présente. Il n'y a aucune différence", glisse l'ex-animatrice, qui dit "ne pas rejeter" cette période.
"C'est un parcours de vie", résume celle qui partage désormais son quotidien entre la vie monastique et les cours de yoga qu'elle va bientôt dispenser à Chökor Ling. Elle y accueille déjà pour des retraites moines, nonnes ou laïcs.
Des activités destinées à soutenir financièrement un village tibétain.

(article recopié sur le net. Article AFP du 19 mai 2012. Si vous désirez plus d'images cliquez ici)

Quelques aminautes me relancent régulièrement pour savoir ce que je deviens et je me dois par amitié et courtoisie me manifester et donner un peu de mes nouvelles.

Ces dessins vous résumeront la situation :

Effectivement depuis mon dernier post, non seulement je n'ai pas avancé d'un iota (ou bien si à contre sens !!!!) mais j'ai encore repris un peu de poids. Je suis serrée dans mes pantalons qui dans peu de temps (car je commence à avoir du mal à les fermer) devront être remplacés par des cousins d'une taille au-dessus.

Et malheureusement, malgré cette triste constatation aucune motivation réelle à l'horizon. Juste un semblant que ne me sert strictement à rien. Même la marche a été mise à l'écart.
J'ai quand même une toute petite excuse avec le temps déplorable, et ce n'est pas un vain  mot, que l'on a eu tout au long du mois d'avril. Ceci dit, je dois admettre aussi que lorsqu'on veut, on peut.......

Je vais aller dès que je le peux faire un tour sur vos blogs, car je continue "incognito" à vous rendre visite. Mais là j'ai un retard à rattraper d'une vingtaine de jour car je suis remontée dans l'Eure garder mes petits enfants pendant les congés scolaires. Cela m'a fait du bien, ils commençaient à me manquer beaucoup, depuis le mois d'août........

Voilà, je vais essayer de faire un effort et revenir un peu plus souvent.