mardi 22 septembre 2009
Depuis le temps qu'on en parle....
Demain je pars une dizaine de jours en vacances.
Je vais faire un circuit en Galice et ma route passera par Saint Jacques de Compostelle. Voilà pourquoi j'ai choisi cette image avec la coquille au milieu qui est l'emblème des pèlerins qui se rendent à St Jacques. Ceci dit je ne m'y rend pas en temps que pèlerin, ce n'est qu'une étape.
J'espère que nous aurons beau temps, car nous avons pas mal de visites de prévues et si malheureusement la pluie est au RDV ce ne sera pas tip top....
Mais bon, ça fait du bien de partir un peu voir ailleurs et de se changer les idées car je commence ou recommence "à pédaler à côté de mon vélo" !!!! Un changement d'air s'impose.
Je vous dis à bientôt, portez vous bien pendant mon absence, la chasse aux kilos reste ouverte toute l'année.
Gros bisous à toutes.
Ps : Poids ce matin au saut du lit : 63,7 kg. Tout va bien. Je doute que ce soit si bien à mon retour....
lundi 21 septembre 2009
Le truc du jour
La pluie a détrempé vos chaussures en cuir. En séchant, une auréole blanchâtre apparaît à la surface du cuir. Pour l'enlever, frottez à l'aide d'un chiffon avec un mélange de glycérine et d'essence de térébenthine. Cirez puis polissez.Avec ce qui tombe en ce moment, ce conseil arrive à point !!!
C'est le moment de...
Profitez des derniers jours de l'été pour offrir une cure de jouvence à vos vieux disques préférés. Un vinyle gondolé reprendra sa forme initiale si vous le placez entre deux plaques de verre que vous exposerez au soleil toute une journée avant de laisser refroidir.
dimanche 20 septembre 2009
Pois....chiche !!
Mercredi je pars un peu en vacances ce qui fait que je ne suis pas allée faire de courses en fin de semaine de façon à finir tout ce qui traîne. Ce matin donc, je me dis : "Tiens, j'ai un bocal de pois chiches dans ma réserve depuis un moment et cela fait longtemps que j'ai envie de faire un pâté végétal".
Ni une, ni deux, je saute (enfin pas trop fort quand même (rire)) sur le bocal, je l'ouvre, je mets les pois dans une passoire, je les rince. Je vais dans le jardin cueillir un gros bouquet de ciboulette et................ je me dirige vers le frigo pour prendre les 2 oeufs dont j'avais besoin pour la recette. Et, oh, saperlipopette il ne m'en restait qu'un !!! Bon, et bien il n'y avait plus qu'à changer d'idée car le bocal était ouvert. Il fallait que j'utilise ces fameuses petites billes.
Dans un saladier j'ai mis 400 g environ de pois chiche, une tomate taillée en petits dés, un peu de poivron rouge également taillé en petit dés, une belle échalote, une grosse gousse d'ail, mon gros bouquet de ciboulette, 2 cuillères de vinaigre de vin, 2 cuillères d'huile et du cumin en poudre (la dose suivant le goût de chacun, il suffit de goûter).
J'ai mélangé tout ça, mis au réfrigérateur pour que toutes les saveurs se mélangent bien et voilà mon repas pour ce soir. Je crois que je n'y ajouterai rien, cela me suffira. Pour mon mari peut être un peu de thon au naturel ????
C'est la première fois que je fais des pois chiches en salade. C'est un féculent que je n'utilise pratiquement jamais. Je suis en pleine période d'innovations et ce n'est pas pour me déplaire.
Voilà je viens de terminer de dîner et je vous livre mes impressions : c'était super, super bon. Plein de saveurs. Une fois de plus j'ai voyagé grâce au contenu de mon assiette. Et une chose étonnante : les pois chiches ont un pouvoir rassasiant extraordinaire.
Lorsque j'ai vu que 100 grammes valaient 2,5 pts j'ai fait la grimace. Mais honnêtement j'ai mangé à près le tiers du plat, je n'aurais pas pu plus. J'y ai juste ajouté un yaourt blanc avec une cuillère à café de confiture de mon Amatxi et je peux attendre le petit déjeuner de demain matin.....
vendredi 18 septembre 2009
Bonjour tout le monde !
Je ne vous dis pas la quantité que ça fait. Les essuies glace de la voiture à la deuxième vitesse n'arrivaient pas à être efficaces. Je roulais à 30 km/h.
Et pour demain on reprend la même chose, pffff !!!
Heureusement je suis allée faire une rando hier. Avec mon mari, oui oui, il à l'air d'y prendre goût ce qui prouve qu'il ne faut jamais désespérer et surtout ne jamais "brutaliser" ces petites bêtes que l'on appelle "hommes" car après ils se bloquent et il n'y a plus rien à en tirer. Pour une fois, j'ai dû savoir faire ??
Nous avons fait une jolie rando. Nous avons pris un chemin que je ne connaissais pas. J'en ai bavé (pas lui, ou à peine grrrrr !), mon coeur s'est un peu emballé à plusieurs reprises car beaucoup de fortes montées et descentes et pour finir encore une jolie montée après avoir marché pendant 1 heure et demie sans pratiquement s'arrêter et d'un bon pas. Je ne regrette pas. On s'est dit que l'on refera cette balade mais en sens inverse. (bonjour la grimpette !!).
Cette après midi je suis allée chez le coiffeur. Y'avait du boulot car ça faisait un sacré bout de temps que je n'avais pas fait de couleur. Ma coiffeuse a choisi pour moi (j'ai toute confiance en elle - elle fait toujours le bon choix) une teinte dans les couleurs chaudes de marron et quelques mèches pour donner plus de lumière. Je suis contente, ça me va bien. Je vaux deux sous de plus ce soir !!
Au niveau culinaire. J'ai fait mes cuisses de poulet en tajine. J'ai ajouté comme je vous l'avais dit je crois une petite courgette taillée en petits cubes. C'était bon mais encore meilleur le surlendemain réchauffées. Un conseil, si vous envisagez d'en faire, cuisinez d'avance. Les épices s'expriment mieux réchauffées.
Ce midi j'ai fait un morceau de cabillaud avec des pommes de terre à l'eau. Mais comme ça, c'est vraiment ordinaire, alors j'ai recouvert le poisson d'un coulis de poivrons. Et là c'est tout autre chose, c'est bon et fait en deux temps trois mouvements.
J'ai pris une petite boîte de poivrons rouge, du sel, du piment d'Espelette, de la semoule d'ail, du persil et un peu de crème fraîche (à 3% pour moi). Tout ça dans un récipient, un coup de mixer et hop c'est près. J'ai recouvert mon poisson, laissé réchauffé et voili, voilou !!
Je vous laisse je vais voir le beau Dinozo sur M6. A bientôt.
mercredi 16 septembre 2009
Le truc du jour
apparues au soleil, préparez une décoction avec un gros bouquet de persil que vous faites bouillir pendant un quart d'heure. Une fois tiède, appliquez cette lotion quotidiennement à l'aide d'un coton sur les parties concernées.
C'est le moment de...
Mettez en pot du persil et de la ciboulette pour les rentrer cet hiver sur le rebord de la fenêtre. Dans le jardin, rabattez les pieds d'estragon et protégez-les par une bonne couche de feuilles mortes. Enfin, semez en pleine terre votre cerfeuil.
mardi 15 septembre 2009
C'est...... mardi
Aujourd'hui je ne pourrai pas aller à ma réunion car nous avons RDV chez le rhumatologue pour mon mari.
Ce qui n'empêche pas la pesée hebdomadaire officielle. Et tadadam....... Mes imbécillités ont été gommées.
Il n'y a pas à dire et je m'en suis vraiment rendue compte hier soir. Noter sur le bilan permet un contrôle efficace.
Je note une partie avant le repas et l'autre au fur et à mesure. Hier soir, après avoir manger du pain de poisson qui me restait avec un mélange de tomates et de maïcédoine en salade, je cherchais ce que j'allais prendre pour terminer mon repas. Je commençais à choisir des choses qui me faisaient certes plaisir mais un peu trop riches... Et !! je me suis dit : "mais au fait combien me reste-t-il de points ?" J'ai bien fait car il ne me restait pas grand chose, surtout que j'avais même déjà dépassé, mais avec la marche du matin, ça le faisait. Je me suis donc contentée, le terme est juste d'un yaourt nature sucré avec une bonne cuillère de confitures de pêches maison, qu'une amatxi (grand mère en basque) m'a donnée. C'était délicieux, parfait et raisonnable.
Ce n'était pas de la faim que je ressentais, simplement de la gourmandise qui a pu être satisfaite avec une confiture, huuummmm !!!!
Alors, tout comme moi (en ce moment !) notez, notez, notez on ne le répétera jamais assez. Ajoutez à ça un peu d'exercices et un peu de réflexion (vous savez comme dans la cuisine : une pincée de ceci, un peu de cela et le résultat est excellent) avant de vous jeter sur tout ce qui vous fait envie et vous détenez les clés de la réussite.
Ps : nouvelles de mon dos : pour marcher aucun problème mais assise ou couché beaucoup moins confortable.
lundi 14 septembre 2009
Quelques news
La semaine dernière j'ai bien failli ne pas y partir car je suis tombée à la renverse dans ma baignoire avec les pieds coincés entre cette maudite baignoire et le bidet. J'ai cru que mes os allaient céder. J'ai eu tellement peur que je n'ai même pas pu appeler mon mari pour m'aider à me sortir de là, bien que je n'y arrivais pas. Le temps semble long dans ces cas là. Alors qu'en réalité tout se fait très vite. Enfin plus de peur que de mal. Des bleus et le nerf "chiatique" qui fait un peu mal, mais bon, ça aurait pu être vraiment pire.
Je ne suis donc pas allée marcher avec mes copines car je craignais de ne pas pouvoir suivre. Mais je suis quand même sortie avec mon mari. Nous avons fait deux heures de marche pratiquement à plat et tout s'est bien passé. Ce matin nous avons récidivé pendant également deux heures mais avec un peu de pente et un rythme beaucoup plus soutenu. Tout va bien.
Quand j'y pense je suis contente de voir ce que je peux faire à présent, sans fatigue. Il y a trois ans, même pas en rêve. Que du bonheur !!!
Jeudi si le temps le permet j'irai avec mon ti groupe.
Sinon ? Un jour bien, un jour moins bien. Samedi soir pas bien du tout. Ce qui a eu pour effet de balayer tous mes résultats de la semaine. Ah malin Amatxi !!!
Au point de vue culinaire j'ai fait un gâteau au fromage blanc auquel j'ai ajouté une banane en lamelles avec un peu de rhum. C'était extra.
J'ai fait aussi un pain de poisson mais à la place de mettre de l'aneth j'ai ajouté de la fondue de poireaux. Alors là je vous conseille. Je l'ai fait dans un moule en couronne. Si vous avez des invités vous allez faire sensation surtout si vous faites une jolie présentation.
Demain je vais essayer pour la première fois de faire des cuisses de poulet façon tajine . Je pense que ça devrait être bon, y'a pas de raison ! Voilà pour la cuisine.
Vendredi après midi j'ai pris RDV chez le coiffeur pour cacher la misère et être belle pour aller voir les Espagnols. Samedi je vais dans un petit resto où un copine nous invite pour son anniversaire. Dimanche je risque fort d'en faire un autre..... oh lala, c'est encore bien chargé tout ça. Il va falloir en faire des kms à pieds pour évacuer !!!! (rire)
Ah j'allais oublier : j'ai mis en pratique les trucs que je vous donne. J'ai nettoyé mon micro ondes avec du jus de citron additionné d'eau que j'ai fait bouillir pendant 3 mn. C'est vrai impeccable et plus aucune odeur. C'était surtout pour ça d'ailleurs.
dimanche 13 septembre 2009
Le truc du jour
Pour que les gâteaux secs faits maison ou achetés dans le commerce croustillent plus longtemps, mettez-les dans une bonne vieille boîte en fer avec au fond des grains de riz qui absorberont l'humidité et éviteront que les gâteaux ramollissent.
C'est le moment de...
Septembre est le mois des cheveux rêches. Pour y remédier, appliquez sur votre chevelure des masques au beurre de karité ou encore aux vitamines. Multipliez les baumes nourrissants qui font briller aussi bien les brunes que les blondes.
Le truc du jour
Pour échapper à ce qui ressemble de prime abord à une corvée, rien de plus simple : coupez un citron en deux et chauffez-le dans le micro-ondes pendant trois minutes. Essuyez ensuite avec un chiffon propre. Votre four sera nickel et désinfecté.
Le truc du jour
Rentrée scolaire et reprise du travail riment souvent avec tension nerveuse. Afin de ne pas vous laisser déborder par le stress, plongez-vous dans un bain additionné de deux bonnes poignées de tilleul. Vous dormirez comme un bébé.En plus vous sentirez bon. Si vous allez le cueillir vous même c'est encore mieux cela vous fera prendre l'air et faire de l'exercice. Bien que je ne sache pas vraiment à qu'elle époque on cueille le tilleul. Quand j'étais petite je me souviens que ma grand-mère le faisait mais je n'ai pas le souvenir de la période.
C'est le moment de...
Après s'être prélassé au soleil, la rentrée va souvent de pair avec la reprise du sport. Vous ferez disparaître les premières douleurs musculaires grâce à un bon bain chaud où vous aurez dissous 250 grammes de sel marin.
jeudi 10 septembre 2009
Jouons avec les mots
Je n'en connais pas l'auteur car j'ai reçu ce poème dans un mail. Si toutefois vous le connaissiez n'hésitez pas à me le communiquer pour que je puisse l'ajouter.
Grâce à l'intervention de Pattie je connais à présent l'auteur de ce poème : c'est Yves Duteil. Si vous cliquez sur le titre (jouons avec les mots - ce que fait Yves à merveille) vous aurez accès directement à la vidéo où il est en train de l'interpréter.
Merci beaucoup Pattie !
mercredi 9 septembre 2009
Le truc du jour
Contrairement à ce que l'on peut entendre ici ou là, ne laissez jamais du poisson ou de la viande décongeler à température ambiante : les bactéries prolifèrent !
Optez pour une cuisson immédiate, le micro-ondes ou l'eau froide.
C'est le moment de...
Vous croyez qu'un aliment congelé se conserve éternellement ? Faux ! Viande hachée et plats maison ne tiennent pas plus de deux mois et le poisson est à jeter après trois mois. Retrouvez toutes les infos sur http://www.linternaute.com/ rubrique santé.
Mascarpone ou Ricotta ?
Il faut dire que je ne me suis jamais vraiment penchée sur la question. Sinon je pense que j'aurais déjà fait une tentative. Mais depuis un bon moment, j'erre de blog en blog, principalement ceux de cuisine, et ces deux "éléments" - je ne sais pas comment les appeler, peut être fromages puisqu'ils sont vendus dans ce rayon - y figurent de plus en plus.
Alors comme je suis un peu curieuse je me suis dit qu'il fallait que je me renseigne.
Je suis arrivée sur le site de Marmiton et j'ai découvert un article qui traitait justement de ces deux "produits". Je l'ai trouvé bien fait, plaisant à lire (le ton y est léger) et surtout il m'a très bien renseigné sur l'utilisation de chacun d'eux qui jusqu'alors restait pour moi un ? (je vous le copie ci-dessous)
Qui de la ricotta ou du mascarpone en a le plus dans les tripes ? Lequel mérite de remporter le titre d’ « indispensable du frigo » ?
Présentation des concurrents :
Ricotta
Catégorie : Poids léger (160 kcal/100 g) Prix : en supermarché, env 8 € le kilo (moins cher, on vous le donne !)
A l’origine préparée avec du lait de brebis ou de chèvre, force est de constater que la ricotta de nos rayons est faite de lait de vache. Enfin disons de petit-lait de vache. C’est en effet le petit-lait d’autres fromages (par ex. le provolone) qui est cuit une 2ème fois pour donner la ricotta (littéralement : cuit 2 fois… eh oui, il suffisait d’y penser).
Mascarpone
Catégorie : Poids lourd (430 kcal/100 g)Prix : en supermarché, env 12 € le kilo (pas de quoi s’étouffer avec ses flocons d’avoine) A l’origine préparé avec du lait de bufflonne, il convient de ne pas se leurrer, celui qu’on trouve dans le commerce est fait de lait de vache. Enfin disons plutôt de crème de vache. C’est en effet la crème qui est chauffée à 100 °C, après quoi le caillé est égoutté et tadam ! le mascarpone est dans le pot !
Le salé, point fort de Ricotta
De tous les combats qu’il a pu mener depuis le début de sa carrière, il semblerait que Ricotta soit particulièrement à son aise dans le salé. Comment l’expliquer ? Par sa légèreté bien entendu ! C’est cet atout qui lui permet d’évoluer avec la grâce d’un petit rat (d’opéra, parce que sinon, question grâce c’est pas trop ça) de l’apéro au plat de résistance. Son domaine de prédilection, sans conteste, les légumes. Il s’étale dessus, il les farcit, il les colmate en terrine, bref il ne fait plus qu’un avec courgettes, épinards et autres tomates pour ainsi former un plat sain, léger et très goûteux, indifféremment chaud ou froid. Difficile de faire mieux !
Dans son dernier combat, il a surpris l’assistance mais surtout son adversaire avec un coup des plus originaux : le coup du velouté. Du jamais vu jusqu’alors, une performance inégalée à ce jour.
Vie privée : Certains clichés témoigneraient de la folle passion qui unit Ricotta et la belle Pasta. L’italienne aurait conquis le cœur de notre tendre fromage après une rencontre dans un plat de lasagne. Depuis les tourtereaux se retrouveraient très régulièrement, de cannelloni en ravioli… Mais une fois encore, cela ne nous regarde pas.
Le super coup du velouté de Ricotta (ici version épinard et pancetta)
• 800 g à 1 kg d’épinard
Déposer les tranches de pancetta sur la plaque du four chemisée de papier sulfurisé.
Enfourner pour 15 minutes environ à 200°C. La pancetta doit sécher sans brûler. Laisser refroidir quelques minutes dans le four éteint puis déposer les tranches sur un papier absorbant pour finir de les sécher. Elles doivent être cassantes. Lorsqu'elles sont bien froides, les déposer dans le bol du mixer et les réduire rapidement en chapelure, réserver.
Chauffer dans une sauteuse le beurre et y faire fondre les épinards (préalablement rincés) quelques minutes. Lorsqu'ils sont tendres, les mettre dans le blender avec leur « jus » de cuisson, la ricotta, le parmesan, l'huile d'olive et mixer. Ajouter éventuellement un petit peu de lait si le velouté semble trop épais. Saler légèrement (la pancetta se charge du reste) et poivrer.
Verser dans les bols, parsemer de chapelure de pancetta et servir.
Le sucré, point fort de Mascarpone
Normal me direz-vous que, dans le domaine du sucré, Mascarpone le poids lourd, Mascarpone le gras, Mascarpone le riche domine d’une tête son adversaire. Quoi de mieux qu’une texture crémeuse, douce et fondante pour donner corps et goût à un dessert ?
Mondialement connu pour son coup diabolique du tiramisu, qu’il a parfaitement réussi à adapter en fonction des combats (tiramisu classique, tiramisu aux fruits rouges, tiramisu aux marrons et tant d’autres) il a également appris à se diversifier au fil des années. Ainsi, aujourd’hui, on l’admire et on le respecte aussi pour sa version glacée, pour son alliance mousseuse qui dépote avec le chocolat et pour sa faculté à se transformer en panna cotta et à se glisser dans la tarte aux framboises (déclinable en fonction des fruits de saison).
Vie privée : Des rumeurs courent sur une possible liaison entre notre cher Mascarpone et l’acide Citron. Ils auraient été vus main dans la main et visiblement très épris dans la mousse au citron et mascarpone ainsi que dans la bûche au mascarpone et lemon curd, ou encore dans le trifle aux fraises, citron et mascarpone, mais aussi… Euh bon, ahem… cela ne nous regarde pas comme dirait l’autre.
Le fameux coup du tiramisu de Mascarpone
• 150 g de mascarpone
Émietter grossièrement le gâteau (légèrement rassis, c'est mieux). Disposer une couche de gâteau émietté au fond de chaque coupe. Verser une petite cuillère de café pour l'imbiber légèrement. Disposer au dessus quelques cuillères d'appareil au mascarpone et recommencer, gâteau, café pour finir avec une couche de mascarpone.
Recouvrir de papier film et laisser prendre au frigo au moins 2 heures. Avant de servir, décorer de framboises fraîches.
Et puis, comme habité par la rage, il sort son uppercut-mousse au citron, la mousse étant un domaine dans lequel il excelle de par sa forte teneur en matière grasse, idéale pour donner corps et tenue à ce genre de préparation, à présenter sous forme de coupes individuelles ou de charlotte. Et bam !
Eh bien nous ne le saurons jamais car voici que sonne la cloche… ce match d’anthologie se conclut donc par un ex-æquo (oui je sais, vous attendiez un KO mais là, j’arrive pas à me décider, j’aime trop les deux !).
asagne aux épinards
par Aurélie (Blog "Set de table")
Le truc du jour
Commencez à réduire la quantité d'eau et d'engrais pour les plantes d'intérieur. Rempotez celles qui font grise mine et paraissent trop à l'étroit dans leur récipient. En moyenne, les plantes d'intérieur doivent être rempotées tous les deux ans.
C'est le moment de...
La rentrée, c'est le moment d'appliquer les bonnes résolutions prises pendant l'été pour garder la forme et se sentir bien dans sa peau. Courir le dimanche, s'inscrire dans un club de gym sont de bons moyens de se dépenser tout en se faisant plaisir.
Et vous qu'avez-vous choisi comme activité pour cette rentrée ?
Moi comme les deux années précédentes ce sera la marche 2 à 3 fois par semaine selon la météo. Et grande révolution à la maison : mon mari a décidé de s'inscrire avec moi et d'y venir selon ses conditions physiques du jour. Mais pas à celle de la journée ce serait trop. C'est t'y pas beau !!!
Une chose est sure et on vient d'en avoir la preuve une fois de plus : c'est bon pour la santé. Il vient d'aller chercher ses résultats d'analyses sanguines, elles sont excellentes comme il y a bien longtemps que l'on en a eu.
Et pourquoi ?
Une alimentation équilibrée et déjà quelques petites marches d'entraînement avant le début de saison qui ne commence qu'au mois d'octobre dans mon ti club.
Tout est prêt même le certificat médical. Son médecin est évidemment enchanté qu'il ai pris cette décision.
Le plus de cette activité :
- on n'est pas obligé de faire partie d'un club. Mais si c'est possible je trouve que c'est plus agréable, plus entraînant.
- Ce n'est pas cher : l'activité en elle-même nous coûte 15 € chacun l'année (octobre à juin).
- Pas besoin de tenue spéciale. Peut être des chaussures si vous habitez une région montagneuse.
- Pas besoin d'être super assidu, quoi que ce soit préférable. Mais si vous manquez vous n'êtes pas pénalisé.
- Et le plus important : la marche est une activité adaptable à tous. Même les plus grands obèses. Vous commencez par quelques minutes si ce n'est pas possible autrement et vous augmentez progressivement. Il faut faire selon son rythme et ses propres possibilités. Il ne faut pas se dégoûter en forçant au-delà du possible.
mardi 8 septembre 2009
Mardi....
Comme la plupart des mardis je suis allée en réunion WW. Lorsque je suis remontée dans ma voiture, une fournaise. Le thermomètre affichait 38°C, mes fesses étaient brûlées par le siège et mes mains par le volant et le levier de vitesse. Je transpirais à grosses goûtes, enfin bref, il fallait vraiment avoir envie d'y aller, surtout lorsque rien d'autre vous oblige à sortir dans des conditions pareilles.
En plus cela valait-il vraiment le coup d'y aller ? 65,3 kg !! J'ai quand même perdu 100 grammes. Je vais dire que c'est mieux que de les avoir pris mais.....
Je tourne pas mal en rond, je reconnais que j'ai beaucoup de mal à m'y tenir !?!?!?
Les week end même sans invitation sont prétextes aux débordements. Dommage car en milieu de semaine les résultats s'améliorent.
lundi 7 septembre 2009
Le truc du jour
Mettez quelques boules de naphtaline à l'entrée des galeries creusées par les taupes. Vous pouvez aussi planter des bouteilles vides dont vous aurez ôté le bouchon afin de laisser le vent s'y engouffrer. Le bruit fera fuir les taupes.
Bon, bref rien à redire tout ceci est écologique. Les boules de naphtaline ok. Le procédé reste cependant à vérifier. Je sais que la taupe est presque aveugle d'ou l'expression "myope comme une taupe" pour compenser peut être que son odorat est très développé et que l'odeur la dérangera.
Mais les bouteilles dans le jardin, bofffff !!! Suivant le nombre de monticules celui-ci ne va pas tarder à ressembler à une décharge. Côté esthétique ça craint aussi. Et en plus comment ça se passe quand il n'y a pas de vent ????
Je me demande où ils vont chercher ces idées parfois "sottes et grenues" !!!!!!
samedi 5 septembre 2009
Le truc du jour
Dès l'achat, avant de l'utiliser, mettre le balai à tremper quelques heures dans de l'eau froide salée. Le laisser sécher puis faire glisser ensuite un vieux bas sur le manche du balai, afin de maintenir les pailles ensemble et bien droites.
Ah, voilà une astuce très importante qui va certainement vous changer la vie !!!
Qui n'a pas son balai en paille ?
Enfin même si ça sert à pratiquement personne, j'ai trouvé ça amusant.....
C'est le moment de...
Prenez un film transparent de cuisine et roulez dedans, très serré, votre petit bouquet (lavé) de basilic, de persil.... Placez votre petit tube confectionné au congélateur. A chaque utilisation, coupez en une ou plusieurs rondelles.
Une autre façon de conserver les herbes, pourquoi pas !!!
vendredi 4 septembre 2009
Le truc du jour
Pour que vos efforts de fée du logis ne soient pas gâchés dès la première averse, passez sur vos vitres un mélange d'eau et d'alcool à brûler. L'alcool empêchera justement les gouttes de pluie de laisser des traces.
Les vitres, beurc ! c'est ce que je déteste le plus. Il paraît qu'il existe à présent des vitres auto-nettoyantes ? Si c'est vrai et surtout efficace, qu'elle belle invention !!!!!
jeudi 3 septembre 2009
J'en ai marre !!!
Alors pour nous occuper nous sommes allés repérer le rhumatologue où mon mari doit aller pour la première fois puis faire deux magasins histoire de passer le temps.
Nous avons commencé par I*tersports. Très joli magasin ! J'avais repéré un chouet "style K Way" mais en beaucoup plus joli avec doublure chaude amovible dans les teintes prunes. Vraiment j'avais flashé autant pour le vêtement que pour le prix, c'était une promo. Et bien, il n'y avait pas ma taille !!!!!
J'en ai marre, ras le bol ! Avant lorsque j'étais classée dans la catégorie obèses je ne trouvais pas dans ce qui me plaisait et là avec 20 kg en moins toujours pareil. Ah si ! si j'avais mis le double voire le triple, il y avait....
Une fois de plus grosse déception. Lorsqu'il s'agit de vêtement ça ne va jamais comme je le veux !! Dans la foulée pour me consoler j'ai traversé le boulevard, je suis rentrée chez D*arty et je me suis offert un petit aspirateur manuel pour mettre dans ma salle de bain pour aspirer les cheveux et autres. Et là pas de problème de taille ! Mais pour l'enfiler pour aller dehors c'est une autre affaire (mdr) !!!!!!.....
Allez voir !
En plus ils ont des petites idées pour faire adhérer, grâce au jeu, les petits et les plus grands.
Il y a des vidéos aussi de quelques plats. J'en ai regardé une et je la trouve bien faite. Ils ne se contentent pas de réaliser le plat devant nous ils expliquent aussi pourquoi ont fait les choses.
En conclusion, vous l'avez compris, je trouve ce site très bien et je vous conseille d'aller y faire une petit tour, je ne pense pas que vous soyez déçues. (Les recettes peuvent toujours être allégées !!!!)
mercredi 2 septembre 2009
Le truc du jour
Certains pots de yaourts sont vraiment jolis, en verre ou en terre cuite, et peuvent être réutilisés de nombreuses fois. Alors plutôt que de les jeter pour acheter ensuite des verrines-petits pots pour vos entrées ou desserts, gardez-les !
Il y a quelques années P*card faisait des glaces (mendiants...) dans de jolis petits pots en grès. J'en ai gardé et m'en sert régulièrement. Il les fait peut être toujours mais j'évite de passer par ce rayon car hou lala, "chest bon mais chest riche" !!!!
Chez L*clerc aussi dans la gamme nos régions ont du talent, il y a des rillettes de poisson en petits pots en verre qui imitent une marmite avec ses poignées.
Il y a aussi le plus connu je pense : le yaourt au lait de brebis dans des pots plus gros mais qui peuvent être réutilisés pas que pour la cuisine d'ailleurs.
mardi 1 septembre 2009
Tite pensée
Parfois c'est une petite voix douce
qui murmure à la fin de la journée :
J'essaierai encore demain.
Bilan après 8 mois de stab
Oyé- oyé !!!
D'habitude lorsque je vais à la pesée de suite après le repas du midi je fais attention. Je mange léger et j'évite de boire trop en mangeant. Là n'étant pas vraiment décidée je n'ai pas fait attention à grand chose. Mais bon.... + 200 grammes depuis le 11 août soit en 3 semaines.
Dame balance WW m'a annoncé 65,4 kg ce qui revient à dire que j'ai repris 1,3 kg depuis Noël.
Aujourd'hui c'est le 1er septembre. Qui dit septembre, dit la rentrée, et qui dit la rentrée dit prise de bonnes résolutions. Notre animatrice nous a donc distribué des petits papiers que nous garderons précieusement et nous a demandé d'inscrire dessus au maximum 5 objectifs simples et surtout réalisables pour le 1er novembre.
A mon niveau je n'en ai pas 50. Je vous livre mon secret (qui n'en est pas un d'ailleurs...) :
- le premier perdre environ 1 kg (pas si évident avec les vacances entre deux)
- le deuxième augmenter le dénivelé de mes randos, c'est sans doute pour moi le plus dur !!!
Voili, voilou et merci à toi Joëlle de me booster.
1er septembre
L'été est fini d'ailleurs ont le sent le matin, les odeurs sont différentes, la lumière du soleil elle aussi n'est plus la même.
Les touristes, en grande partie ont désertés les plages. Les files d'attente dans les commerces ont fondu comme neige au soleil.
Et voilà le train train quotidien va reprendre ses droits, quoi que j'ai l'impression de ne jamais l'avoir vraiment abandonné. Et pour cause....
Je pars en vacances seulement à la fin septembre. Nous allons partir 9 ou 10 jours en Galice en voyage organisé. Vivement la fin du mois ! Espérons que le beau temps sera là et que la grippe ne nous aura pas joué de mauvais tour. Bref, qui vivra, verra !!!!!
En attendant comme je l'ai dit ci-dessus c'est aujourd'hui mardi. Je me suis pesée ce matin : 64 kg (bofff). Je devrais aller à la réunion cet après midi mais je dois avouer que la motivation pour m'y rendre à baissé car ma copine m'a laissé tombé. Elle a semble-t-il jeté l'éponge, pour le moment. A cet instant je ne sais pas si je vais y aller ou pas ???? Mon mari qui est devenu l'un de mes meilleurs supporters (tellement je l'ai bleuffer !) m'incite à y assister (il a raison).
Je me surveille quand même, mais... Mon poids oscille, ce qui somme toute est normal. J'étais descendue un matin de cette semaine à 63,3 kg. J'étais contente mais ça n'a tenu qu'une journée. Heureusement je continue à bouger régulièrement. Je suis allée faire une rando pratiquement tous les jeudis et une "marchette" avec mon mari (si si !!) le lundi (au soleil comme la chanson de Claude François).
Voilà les nouvelles. Je vous dirai si je suis allée voir WW ou pas....